Jäklar vad vissa låtar kan tagga en alltså... Var nyss på gymmet blev först att jogga 10min (1.2km) sedan efter blev det cykling 20min (10.70km) och efter det körde jag lite vader och mage.
Cyklingen gick sjukt mycket bättre än senast då ja till och med var tvungen att vila under cyklingen, men denna gång var det bara bita ihop och köra på, tur att rätt låtar kom så man taggade till ordentligt!
Nu är det lite käk som gäller innan man ska tillbaka och jobba igen.
En annan rolig sak hände ju inatt.. Jag somnade runt 23 tiden. Mobilen ringer jag tror det är larmet så det blir ju att jag svarar och lägger ifrån telefonen, kliver upp går till köket, tar fram ägg och börjar koka, in i vardagsrummet slår på tvn, in på toaletten för att kissa varpå jag tittar på telefonen och märker att klockan är 01:45..... Trodde ju att det var larmet som ringde när det var telefonen som ringde. Så det var ju bara att gå och lägga sig igen och sova :P
Tyvärr ingen träningsvärk idag från passet igår, men det kanske kommer senare. Ibland är ju träningsvärken någon dag efter. Man tror man har klarat sig och BOOM så slår den till :P
Vägde mig idag och har gått upp till 79.1kg, startade väl på 77kg ungefär. 80kg är väl målvikten eller vad man ska säga, vill ju liksom väga däromkring. Men kommer väl att gå ner lite sedan då jag ska få bort lite kroppsfett, man ska ju ner på under 10% så :)
Nu är det omelett dags och sedan duscha. Sen tillbaka till jobbet igen för att jobba kvällen...
Tjoflöjt!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar