Igår var det jobb igen och jobba måndag efter ledig helg är sjukt segt, man känner sig så långsam med allt. Men de gick bra, slutade 16 sen hem och gå till gymmet.
Köra bröst och armar, och lite mage. Höll på i två timmar, bra jäkla trött sen!
Hungrig var man också, hem å äta kvarg å fruktsallad, sjukt gott!
Idag börjar man jobba 13 men upp tidigt ändå för att gå till sjukgymnasten. Körde på hårt och var helt slut i benen. Någon ny övning och sådär. Avslutade med lite mage.
Nu är det mat som gäller, shake, fisk + bulgur å broccoli samt melon! :) gott!
Hörlurarna gick ju sönder på gymmet igår också så jag måste in till stan innan jobbe å köpa nya! Funkar ju inte att va utan musik på gymme.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar