måndag 16 december 2013

Utskriven!

Igår var det match mot serieledarna Ankarsvik. Vi började riktigt bra och var riktigt taggade efter första perioden hade vi en fin 4-1 ledning. Men Ankarsvik kämpar sig tillbaka till matchen och det är riktigt jämt. Tycker dom har mest boll och för spelet mest men vi täcker deras skott bra och ligger rätt och tycker inte dom får allt för farliga chanser ändå. När vi kommer upp i banan så får vi betydligt farligare lägen men vi sätter inte dit bollen. Matchen skulle gå till förlängning och där lyckas Ankars vara lite hetare och avgöra matchen. Vi får ta med oss spelet till nästa match och samma  tagg och köra på. För min egen del gick det väldigt bra tycker jag ändå. Kämpa och slita. Gick in för fullt  i närkamperna och höll undan spelare och knät kändes otroligt bra! Synd att vi inte får med oss tre poäng bara...
Efter matchen blev det en kebabrulle med Pålle, Selin och Wiik. När jag kom hem var jag bra jäkla sliten men sugen på något, blev Hemmakväll och köpa lite godis men när man ätit 5-10st så är man less ändå :D hehe. Skulle va uppe ett tag å se film såg en och sedan så spelade jag lite FIFA började se en till men somnade.

Idag var det sjukgymnast och tester som gällde vid 14. Gick dit och började cykla lite. Lite seg i kroppen kände man sig. Började med hopp i ruta och det blev 92 hopp med vänster och 90 hopp med höger på 30sek. Sedan vidare till benpress med ett ben. Slutade på 120kg på vardera ben, riktigt bra! Hade ökat från 95 till 120 så det är ju en del. Efter dom två så tyckte han att det såg bra ut och konstaterade att jag var färdigrehabiliterad! Klart, utskriven, färdig! Woho. En liten applåd av dom andra korsbandsskadade rehabbarna också :D 1år 3månader tog det, och ungefär 1år av kontinuerlig rehab.. Nu är det bara underhålla och köra på som gäller. Men skönt att vara klar!
Efter testerna körde jag lite ben och efter det lite rygg. Blev lite väl länge på gymmet var väl hemma efter 3 timmar. Kände att man hade lite energi i slutet men skönt att komma hem å duscha och äta!

Nu ska man väl bara ta det lugnt innan man ska iväg och jobba natt. Nattjobb måndag, tisdag, torsdag och sedan på fredag på dagen eller sådär åker man upp till Umeå. Ska man på överraskning på fredagkväll ;)
Hejhopp!

1 kommentar:

  1. Grattis till att allt är ok och att du har varit fantastisk på att rehabiliterat din skada vi ses.....

    SvaraRadera