tisdag 15 januari 2013

Irriterad och uttorkad

Ja var ska man börja.... Fick flytta ett pass som jag skulle ha imorgon till idag så får nu vara ledig två dar vilket är mycket skönt.
Fick även veta att det kommer behövas extra folk när verksamheten flyttar till sjukhuset vilket öppnar för möjligheter. Så vi får väl se hur det blir med den saken.

Utan att säga för mycket eller sådär så finns det personer man stör sig väldigt på när dom inte kan "man up" och säga saker direkt till en när man gjort något som dom anser vara fel... Sånt kan göra mig så irriterad, speciellt när det gäller vuxna människor, fan väx upp och stå för det du tycker då! Jag bits inte precis, kan ju vara kul att kunna förklara/försvara sig... Men men.
Så efter jobbet blev det att ringa och prata med mamma och avreagera sig lite, tack mor! :)

Sen till gymmet och göra sig av med den här aggressionen, lite för hård träning och för lite vätska så kändes som man skulle svimma..... Men det var ett helt okej pass!
Lite goda nyheter är ju att:
1: Jag har fått till sträckningen i knät, har kommit förbi den där lilla tröskeln som jag kämpat med väldigt länge. Spänner nu andra muskler som jag inte gjort på länge så är en aning öm. Men det är rätt muskler som spänns och sträckningen ser mycket bättre ut.
2: Kanske det roligaste, när mitt halsont har släppt helt så ska jag äntligen få börja att testa springa lite lätt! Fan vad roligt det ska bli, SPRINGA LITE! :)

När jag kom hem var jag rejält slut så blev att hinka vatten och sedan in i duschen. Fixa lite mat i form av kött och pommes och en ruggigt god avocado. Det är svårt att hitta bra avocados men när man väl gör det så är dom sjukt goda! Käkade maten och drack mer vatten, sitter och dricker ännu mer vatten nu. Blev som dåligt med vätska på jobbet vilket man måste bli bättre på!

Nu blir det att slappa och soffhäng! :) Ha de gött alla...

Det är fasiken dags att börja träna på allvar snart alltså! Har ju sagt att det ska börja när jag väl för börja löpa så vi får väl se, det är fan dags iaf!

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar