tester tester

Ja men hejsan hejsan.

Söndag och riktigt slött. Sov betydligt längre än jag tänk iaf.
Var ut på galej på lördagen, först hos Eddie och sedan vidare på Aveny. Märks att det är väldigt sällan man dricker då man ganska snabbt blir påverkad. Det var trevligt iaf och bra sällskap och bra folk.

Idag har man mest tagit det lugnt blev att ladda inför testerna med laget.
Körde cooper uppe på Hedbergska löparbanan där, 200m så skulle springas 15 varv.
Kände mig inte taggad, kände mig inte alls i form. Lite mig själv att skylla också men.

Började med lite uppvärmning och sedan var det dags. Redan efter första varvet fick jag håll och det blev bara mer och mer. Försökte bita ihop och köra men till slut så blev det för mycket och jag stannade. Fick då veta att vi hade sprungit med än hälften så då vilade jag lite kort och gav mig fan på att springa klart. Mitt mål var att ta mig runt så bet ihop och körde. Håller kom tillbaka efter ett varv men skulle springa klart så fortsatte. Det var ju inte så mycket kvar. Tiden, ja det var på 15 någonting. Och tydligen så sprang vi 1 varv för mycket också. Tiden var ju inte den bästa, men har ju inte sprungit mycket alls och kände mig lite stum i benen också. Men tog mig runt och så, nu går det bara förbättra.
Sedan körde vi hopptester dock körde jag inte med högerbenet eftersom det inte kändes riktigt hundra. Sen båltester vilket gick helt okej.
Efter det så körde jag lite armhävningar och situps innan vi var klara.

Sjukt mör i benen efter, när man gick kändes det som spagetti och nästan svimfärdig så var ju bara hinka massor av vatten och gör det ännu.

Imorgon är det sjukgymnast 9 och sedan börjar man jobba 16. Skönt!
Nu har jag spelat lite NHL och sådär och ska väl krypa ner strax :)