Varorna har kommit!

Flikar in med ett inlägg såhär på kvällskvisten.
Har nu klivit av mina nätter och har en ledig helg vilket är riktigt skönt!
Hur tog jag då vara på denna dag, jo jag kom hem efter 7. Ringde till vårdcentralen och fick telefontid vid 8:20 så jag väntade på att dom skulle ringa upp, såklart så somnade jag och när jag vaknade vid 8:40 så hade jag 3 missade samtal. DAMN!
Gick och la mig och vaknade av att det ringde vid 11:30, surrade lite och eftersom jag bor så fantastiskt nära min vårdcentral så fick jag tid att komma in direkt istället för att vänta till på måndag! WIN! :)

Väl där så kikade dom i örat och kunde inte hitta något, var lite röd och irriterad i mitt vänstra öra och hon trodde att det var gången som går mellan näsan och örat som kunde ha ställt till det så hon sa åt mig att skaffa en nässpray och testa på det. Samt hålla för nästan och blåsa... När jag stod å duscha nyss så släppte det faktiskt lite vilket var skönt men fortfarande är de kvar så bara fortsätta hålla på då.

Hem och få sig något i magen innan man skulle till sjukgymnasten. Det var ju ett tag sedan eftersom man varit sjuk å grejer så var skönt att var igång. Gick fint och ja jag ligger bra till, det jag ska komma över är det jag har i huvudet. Det är bara köra på som fan för det ska hålla, måste bara få in det i skallen så man bara kör på liksom. Och så sa han att det kan ta upp till 1år innan det märks liksom så har ju en bit kvar till det.
Sedan har vi ju coopertest på söndag och då tyckte han att jag skulle ligga på en tid på 12:30 eftersom det hade han sprungit på här om veckan och då har han inte löpt på ett år typ. Så ja, vi får väl se om man orkar eftersom vi ska springa 15 varv på en 200m bana. FETT DRYGT.

Efter sjukgymnasten blev det hem och slappna av lite innan jag satte mig på cykeln för att åka på apoteket och handla sprayen och sedan vidare till OKQ8 för att hämta paketet från gymgrossisten. Även två paket från tradera kom, så fick äntligen min mobilficka sak som man kan ha på armen, samt en 3m laddsladd och NHL13 :D Bättre sent än aldrig. Riktigt jäkla bra väder ute också, varmt som fan.

Kom massa lådor med proteinbars så jäkla gött och även nu PWO och en ny smak på Xtend.
Watermelon Madness var smaken på min Xtend och den smakade förbannat gott, riktigt fräsch och god smak måste jag säga! Mmmm!
Har testat ganska många olika PWOs med olika resultat, den senaste jag hade gav inte ett skit och den smakade helvetes äckligt också.. Så den var ju riktigt kass. Nu köpte jag hem Creatine Complete Extreme från Star Nutrition. Vad gäller smak är denna helt klart överlägsen av det jag testat. Lite sur men en god smak av körsbär. Mycket bra. Vad gäller fokus och det så kan jag inte svara ännu, kände mig lite taggad när jag tog det men det är för tidigt för att säga ännu. Såg även att Craze har börjat säljas igen så ja det blir kanske att byta tillbaka till det för då vet man ju iaf vad man får ;) Men får se, kör på denna ett tag nu först.

Drog till gymmet med Robin för att köra, dock så kom vi ju på att det var fredag och dom stänger ju tidigt då. Så kom ju dit med kanske 25min kvar. Så det var bara att supersetta allt och köra på som fan. Eftersom det är fredag så blev det disco då, armar, armar, armar. Fick en jäkla bra pump och kändes bra. Synd bara att det blev som det blev när vi äntligen kunde träna ihop. Men men... Nu har man duschat och gjort allt, kycklingen är i ugnen.. Ska fixa lite grönsaker och sedan blir det äta och bara ta de lugnt om inget annat händer ;)

peace!