Bra måndag!

Många klagar ju på måndagar, första dagen i veckan osv. Är kanske mest dom som har ett måndag-fredag jobb. Jag märker ingen skillnad när man jobbar helger och allt möjligt annat.
Måndagar är en bra dag, idag var en bra måndag!
Började med jobb vilket är mindre roligt men gick ju bra, sedan hem och sänka en PWO innan man drog till gymmet för ett bröst och triceps pass.
Började med lite bänk och det kändes riktigt bra. Har tidigare haft lite känningar i höger axel när jag kört bänk men har under en tid kört mer teknik och ändrat grepp samt kört lättare vikter.
Det verkar ha gett resultat då det kändes grymt bra idag, reppade enkelt på 80kg och kände mig så pass fit for fight att jag ville testa på 100kg var sjukt länge sedan.
Bagarn ställde upp som passare och tänkte satsa på 1 rep, det första gick mycket lätt så körde på en till. Behövde lite, lite hjälp på det andra men kändes bra. Vilade lite sedan körde jag en till etta.
Kul när det känns bra, var länge sedan det kändes bra i bänken så, im happy.
Fortsatte med lite tunga flyes som också kändes mycket bra, sedan lutande bänk osv. Avslutade med lite triceps och fick ett jäkla tryck, härligt som fan! :)
Hem och käka lite kolhydrater och ladda för innebandy, snart iväg för träning.


Helgen då var det jobb mest och på söndagen var det match, vi hade 5 raka segrar innan matchen och nu skulle vi ställas mot ett lite svårare motstånd, första utmaningen. Det började sådär för oss och släppte in ett tidigt mål. Spelade slarvigt och stressat i början helt onödigt, men jobbade oss in i matchen och tog över mer och mer. City lyckas ändå konstra in bollarna och något mål släpper vi lite för enkelt. Tidigt i tredje sätter City  4-2 och vi faller lite med skallarna. Från sidan börjar vi pusha på mer, positivt snack hela tiden, peppa varje spelare inför varje byte. Allt detta gav resultat. På 3 minuter hade vi lyckats göra 3 mål och gått ikapp och förbi till 4-5.
Mot slutet blir det lite tumult som resulterar i utvisningar åt båda hållen och spel 3mot3, dom plockar målvakten och försöker jaga ett mål. Vi håller undan och vinner matchen, en otroligt skön seger! Skönaste segern på mycket länge och grymt viktig.
Personligen började jag på sidan och försökte peppa på grabbarna istället, gjorde några byten i andra och i tredje och lyckades även göra ett mål, en styrning på ett riktigt bra pass. Annars kändes det bra dom bytena jag spelade.

Efter matchen så blev det även ett benpass eftersom man inte spelade hela matchen så firades segern med ett benpass. Djupa benböj och diverse annat avslutades med mage. Börjar känna lite träningsvärk nu och blir intressant hur det känns imorgon då :)

Nu ska jag iväg på innebandy, hare bra! :D

Roliga saker att komma

Nemen tjena!
Nu var det sådär igen ett tag sedan.

Vad ska jag skylla på? Har inte haft tid, ork, lust att skriva något. Kände dock nu att det var dags...

Har kommit igång med jobbet och skolats in på något stället. Har även fått hoppa in på vissa avdelningar utan inskolning och bara kört på. Behandla patienter är ju detsamma men rutiner och hitta saker är ju olika och man är bra jäkla snurrig alltså. Så när man jobbat klart så är man sådär lagom trött alltså! Har inte orkat göra så mycket då man varit trött hela tiden, sen tränat mycket på det.

Något roligt att berätta... Hmmm... Hade match i lördags som vi vann med 10-2 mot ett dåligt Skellefteå. Fick även äntligen göra första målet för nya laget, dock bara spelat 2 serier matcher och lite i en DM match, så ja har ju inte gått så långt ändå. Men skönt att trycka in en iaf! :)

Lördag kväll var det inflyttningsfest hos oss samt att det var halloween. Vi var iväg på dan och köpte oss ett riktigt nice bord!
Drog iväg på en annan fest sen på kvällen med massa folk. En bra kväll som slutade med att man gick hem med Stefan, mysigt :D

Efter jobbet tisdag då jag jobbade kväll blev det att köra ett pass ben på gymmet. Var väl där strax innan 00 och jag var ensam där. Sjukt skönt att va själv. Man kunde leva ut och köra och ja gött! Riktigt skönt var det.
Nu sitter jag hemma och fikar lite innan man ska sova, ledig två dagar nu som också är skönt!

En kul sak till är att boende i Miami i mars är bokat. Blir riktigt nice boende just bredvid Ultra så de blir skönt! Bara flyg och sen boende i vegas å LA kvar att boka. Kommer bli nice!

Nu ska jag fika klart sen SOOOVA! Skönt med sovmorgon imorgon.
Hoppas alla sover gott :D xoxoxo