Två riktigt bra arbetsplass klara nu är man ledig en hel dag innan man kliver på nätter.
Slutade 14 idag sedan iväg till gymmet för att köra bröst och triceps med Stålis. Bänkpress startade vi med körde på 100kg och det kändes bra gick ner lite i slutet till 80kg. Fortsatte att köra lite olika bröst övningar och man kände sig pigg och kry. Skönt med vila så man kommer igen. Vågen visade 80.3kg får se om man går ner lite nu när man ska äta bättre och träna mer. Fortfarande lite lätt träningsvärk i vaderna.
Ett bra pass körde vi med kort vila så man blir lite svettig och trött! :)
Sedan fick vi förfrågan om att vara med på yoga men fan det våga jag inte stel som man är, men är säkerligen riktigt bra. Man får väl se om man vågar sig på något framöver :D
Nu ska jag göra mat och duscha sedan blir det bara lugnt! Passa på att lira lite Battlefield ska man göra. Mitt konto hade blivit hackat förut och såklart var det ju röda dagar och helger osv så man kunde inte få tag i någon. Men när man väl kunde kontakta sony och kom fram så gick det galant, riktigt bra support. Synd bara att den är så jäkla dyr! 7kr minuten eller nåt sånt... Jaja det gick iaf.
Imorgon ska jag ringa försäkringsbolaget ang ärr se om man får något ersättning. Sedan blir det väl ett benpass och så på kvällen innebandyträning. Till helgen så är det två matcher först ska jag spela med div2 mot Brunflo borta på lördag, sedan med div3 mot Nätra på söndag. Kul med lite matcher :) Knät känns toppen. Nu orkar jag inte känna efter så mycket när jag kör, det får liksom bära eller brista. Och det funkar skit bra att tänka så, man kan gå för fullt i alla situationer och slappna av på ett annat sätt.
Dags för mat nu, hungrig! :)
Ciao!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar