Så grymt skönt måste jag säga.
Efter det körde jag ett till pass med Totte och Sebbe bröst och lite rygg. Trots att vi bara körde 2 ryggövningar (lastade på som satan) så har jag lite träningsvärk där med. Lite i bröst också, körde på personbästa tre stycken reps var inte riktigt full focus men det gick.
Igår var det jobba kvällen, hade ett möte med nya chefen som verkar vara mycket trevlig kommer nog bli fin fint de där.
Sedan var det hem och vända på dygnet för nu ska jag jobba 2 nätter.
Så var uppe och spelade en del BF sedan såg jag film, Röjar-Ralf så jävla bra film! Störtskön alltså!
Idag försökte jag sova ut lite eftersom jag var uppe till typ 3. Så vaknade först vid 9, somnade om till 11 då ringde det på dörren. Var sweco eller vad om heter som skulle kika ventilationen osv för stambytet som ska komma senare. Gick dock väldigt snabbt så jag kunde lägga mig igen, sov till 13 sedan upp. Käkade två hårdmackor och en PWO sen iväg till gymmet. Körde stenhårt på armar och avslutade med lite mage. Var så slut så jag trodde jag skulle spy i slutet. Tog mig hem och nu käkar jag lite, ska ta mig en dusch sedan ner på stan och möta upp Malin en sväng innan man ska ladda inför jobbet.
Ska på sista sittningen av tatueringen på måndag sedan ska den förhoppningsvis vara klar!
Har ju tidigare inte tyckt att jag sett någon skillnad på min kropp, så för första gången letade jag upp min startbild från Januari och sedan tog jag en bild efter jag tränat idag. Satte dom bredvid varandra och wow.... Nu förstår jag varför folk sagt att jag ser större ut osv, nu ser till och med jag skillnaden. Och fan den är ändå riktigt stor måste jag säga! Blev sjukt taggad och motiverad nu, nu har jag en bild jag kan återgå till ifall det någon gång skulle kännas tungt med träningen! :)
Today im happy! Träningsvärken finns där och jag är så jävla glad att den finns där!
Kärlek!!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar