Ingen sovmorgon här inte, ledig idag men såklart skulle man upp tidigt för att ta sig till sjukgymnasten.
Vi jobbade mer på sträckningen när man gör tåhävningar får inte riktigt till den. Men när jag koncentrerar mig fullt ut så får jag till det.
Är även sjukt glad, vet ni vad ja har fått göra!? Jag har fått en ny uppvärmningsövning och det är inget mindre än att TRAMPA MADRASS, dvs att jag får utföra rörelser för att springa!! Weeeeee. Jag står och springer på en madrass, mjuk då för att dämpa när man sätter ner foten. Körde den idag och kände att jag kunde stå där och trampa flera timmar, ÄNTLIGEN får man börja lite lätt med att springa eller vad man ska kalla det, utföra rörelsen för att springa iaf :D
Så nu är det uppvärmning framöver... Även nya övningar för att börja träna in/utsida av knät, har än så länge bara kört fram och baksida så nu börjar vi lägga in sidorna också.
Annars i veckan har det varit jobb mest hela tiden. Har inte sovit så super bra så hade ju varit skönt med en sovmorgon faktiskt. Men men....
I onsdags var det ju iofs personal middag och sådär, var nere på Jops och käkade gott och drack lite. Hängde med på Daltons sen och så blev det hem vid 00 eftersom man skulle upp och jobba dagen efter. Men det var riktigt trevligt och väldigt roligt hade vi! :D
Nästa gång får man se till att vara ledig dagen efter ;)
Pappa har opererat fotleden eller något sådant så ska försöka få tag i honom men det är ju inte det enklaste. Hoppas att det gick bra iaf! Är väl fortfarande lite drogad, så får väl se när man får tag i honom.
Ikväll är tanken att se Hobbit med Elin, som man har väntat på den filmen!!!! Hört att den ska vara riktigt bra, och den känslan har man! Ser fram emot det som fan. Tiden gå lite snabbare så man får se den då! :D
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar