torsdag 23 juni 2011

Bad, löpning och annat

Igår så åkte jag med Persson och Lina bort till Kubenbadet och väl där träffade vi Gullan med familj. Var där och "solade" var ju inte strålande väder men solen valde att titta fram ibland iaf. Badade ytterst lite, var bra värme i vattnet men kallt i luften, så blev de lite bastu och lite käk. När vi varit där några timmar blev det åka hem, jag å Persson tog några klassiska NHL matcher och sedan så spelade vi på lången som gick sådär, blir kanske nå spel idag igen. Var på biteline och köpte pasta och käkade, sedan drog vi iväg och plocka upp Gullan och sen iväg till Sidsjön för att ha coopertest.
Testet gick ändå bra sett till tiden, sprang ett varv runt som är ca 3km på tiden 12:04 men benen kändes riktigt tunga och det kändes inte som att det gick så speciellt snabbt runt ändå. Kroppen kändes inte så vidare bra men tiden visade annat. Bara att träna hårdare och se till att den där tiden blir bättre då!
Sedan stanna vi kvar å surra lite innan det var dags att åka hem och duscha, förbi M en snabbis och önska glad midsommar och sedan hem och sova.

Idag har det fan inte skett mycket, ska fixa lite sen lunch och sedan blir det att vänta till Persson slutar och dra ner på stan. Hoppas det slutar regna bara, sjukt less på detta skitväder!
Ska nog se nån film och käka, men ha dä bra! Pözz

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar